Souffrez-vous du surpoids ou d’obésité et vous voulez maigrir à tout prix ?

Vous avez essayé différents régimes minceurs mais qui ont tous finis par échouer ! 

Votre médecin vous confirme de ne pas avoir des troubles hormonaux liés à cette prise de poids, mais malgré cela vous n’arrivez pas à maigrir et à obtenir le poids dont vous rêvez d’avoir !  

Lisez cet article, il vous sera surement utile.

Pour maigrir, certains suivent des régimes minceurs, d'autres se privent inconsciemment de manger, tout ça pour avoir le poids idéal et dans le plus bref délai. Mais cette perte de poids rapide et excessive se suit généralement par une reprise de poids aussi rapide, voire plus importante que par rapport au niveau de départ, ce qui vas frustrer la personne et la pousser à manger encore et encore plus.

Il faut savoir que pour maigrir, ça nécessite une stratégie à part entière, il faut suivre un régime alimentaire adapté, faire de l'exercice physique ainsi que changer son comportement alimentaire. 

Nous recommandons d’utiliser de l'extrait complet de fenouil dans l'huile d'olive et dans le vinaigre de cidre de pomme naturel, car il joue un rôle significatif dans la favorisation de la perte de poids"

Dans une étude publiée en 2016 dans le Journal "Andrologia", une équipe de chercheurs de l'Université" Zanjan" des sciences médicales en Iran a mené une étude sur 56 rats. Ces rats ont été nourris avec un régime basé sur une haute teneur en graisse pendant 8 semaines, leur poids a par conséquent augmenté de 25%. Ces rats ont été ensuite divisés en plusieurs groupes, dont quelques-uns ont reçu l'extrait de fenouil pendant une durée qui varie entre 9 semaines et 16 semaines. Ces chercheurs ont observé que le traitement de ces rats avec l'extrait de fenouil les a aidé à perdre leur poids, ce qui prouve le rôle actif du fenouil dans la perte de poids. (Nejatbakhsh et al., 2016) 

D'autre part, en 2011 des scientifiques de l'université de Grenade en Espagne ont constaté que la mélatonine (une hormone naturelle produite par l'hypophyse dans le cerveau qui permet de réguler et maintenir un sommeil sain) possède des effets anti-obésité et prévient de nombreux problèmes de santé liés à l’obésité, comme l'hypertension artérielle, le diabète de type 2 et le cholestérol sanguin élevé. (Jiménez-Aranda et al., 2013) 

Puisque nous croyons dans le système "Al-Ghidhaa Al-Mizan" qu’un traitement par un composé unique n’est pas efficace .Ceci d’après le principe de synergie (ou principe de combinaison) que nous avons découvert à partir du Saint Coran, où dans tous ses textes et versets évoquant la nourriture et les boissons, elles n’étaient jamais citées seules, mais toujours regroupées. Et puisque les mécanismes de nos maladies chroniques sont multiples, il devrait y avoir donc plusieurs aliments à multiples composés et effets pour pouvoir contrecarrer tous ces mécanismes. Pour cela, nous remarquons que les textes du Saint Coran ne mentionnent jamais les aliments de façon individuelle, mais plutôt sous forme de groupes, cela correspond au principe de synergie utilisé en médecine.

Sur la base de notre expertise, et expériences acquises par l'application du principe de synergie coranique, nous recommandons d'utiliser:

D'une part, l’extrait huileux de fenouil conservé dans l'huile d'olive vierge naturelle, car l'huile d'olive naturelle contient de l'acide linoléique (CLA), et dans une étude clinique publié en 2000 dans la revue 'The Journal of Nutrition' faite sur 60 bénévoles souffrant d’obésité et ayant reçu dans leur alimentation de l'acide linoléique pendant 12 semaines, les résultats ont montré une réduction de 20% de la graisse corporelle, ce qui correspond à la perte de 3,18 kg de leur poids. En outre, l'acide linoléique augmente l'activité de la chaîne de transfert d'électrons dans les mitochondries, ce qui augmente la production de l'énergie dans la cellule, et donc l'augmentation du métabolisme. Quand le métabolisme est élevé, le corps va utiliser en plus des glucides, la conversion des graisses pour produire de l'énergie. Donc l'huile d'olive bien qu'elle soit une matière grasse, elle aide à la combustion des graisses dans l'organisme et ne conduit pas à une augmentation de poids. (Blankson et al., 2000) 

D’autre part, l'extrait aqueux du fenouil conservé dans le vinaigre de cidre de pomme naturel, car il améliore l'efficacité du fenouil dans la perte de poids grâce à l'acide acétique qu'il contient. En effet, une étude en double aveugle a été menée sur des personnes souffrant d'obésité, ils ont été divisés en deux groupes, dont un a pris de l'acide acétique pendant 12 semaines. Les résultats ont montré que le vinaigre de cidre de pomme aide à faire réduire le poids, l'IMC (indice de masse corporelle), la circonférence de l'abdomen (tour de taille), ainsi que le taux de triglycérides dans le sang.

Nous voyons ici l’effet de la synergie et la combinaison de l'extrait aqueux de fenouil et le vinaigre de pomme naturel, qui agissent tous les deux par le même mécanisme mais d'une manière différente. Par conséquent, les résultats qu’ils donnent ensemble dans la perte de poids sont meilleurs que s ’ils étaient utilisés chacun à part.. (Kondo et al., 2009) 

Références:

Blankson, H., Stakkestad, J.A., Fagertun, H., Thom, E., Wadstein, J. and Gudmundsen, O. 2000. Conjugated linoleic acid reduces body fat mass in overweight and obese humans. The Journal of Nutrition, 130, 2943-2948.

Jiménez-Aranda, A., Fernández-Vázquez, G., Campos, D., Tassi, M., Velasco-Pérez, L., Tan, DX, Reiter, RJ and Agil, A. 2013. Melatonin induces dorado Inguinal White Adipose tissue in diabetic fatty rats zucker. Journal of pineal research, 55, 416-423.

Intake of vinegar reduces body weight, body fat mass and serum triglyceride levels in Japanese obese subjects. Bioscience, Biotechnology and Biochemistry, 73, 1837-1843.

Nejatbakhsh, R., Riyahi, S., Farrokhi, A., Rostamkhani, S., Mahmazi, S., Yazdinezhad, A., Kazemi, M. & Shokri, S. 2016. Ameliorating effects of fennel and cumin extracts on sperm quality and spermatogenic cells apoptosis by inducing weight loss and reducing leptin concentration in diet-induced obese rats. Andrologia, n/a-n/a.